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The How To Guide 成立于 2014 年,致力于评测 VPN 服务并报道隐私相关资讯。如今,我们的网络安全研究员、撰稿人和编辑团队与 Kape Technologies PLC 持续合作,共同维护读者的网络自由。Kape 旗下还拥有 Holiday.com、ExpressVPN、CyberGhost 及 Private Internet Access,这些产品亦可能出现在本站的排名与评测中。The How To Guide 发布的所有评测内容均基于文章发布当日的准确信息,并遵循既定的严格评测标准。该标准要求评测团队进行专业且详尽的测试,综合考量产品的技术性能与质量,同时兼顾其可为用户带来的商业价值。我们的排名与评测可能会同时考虑上述同一所有权关系,以及通过本站链接所产生的联盟佣金。请注意,我们的评测对象并未涵盖所有 VPN 提供商,所载信息可保证在文章发布之日为准确。
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编辑备注:ExpressVPN、Cyberghost、Private Internet Access 与本网站均由同一家公司持有。明白了

如何在中国国内下载VPN:8种有用的办法 (2025年)

亨德里克·休曼
亨德里克·休曼 更新于 2025-12-11 信息经 劳伦斯·瓦奇拉验证 网络安全研究员

中国的App Store和Google Play版本不提供流行的VPN应用程序。此外,由于中国的防火长城,用传统方法下载可靠的VPN几乎是不可能的。因此,CCP批准的VPN显然是另一种选择,但它们往往会让您受到严密的监视,甚至无法提供可靠的网站访问。

在中国真的可以下载安全的VPN吗?到2023年3月,中国iOS应用商店将下架11,026个应用程序(超过25%),其中包括几乎所有的商业VPN,这并不是小事1。因此,我们研究了在中国下载VPN的各种方法,并列出了最有效的方法。

请注意:在中国不允许使用未经政府批准的VPN。目前还没有公开报道过游客因使用其他VPN而被罚款的案例,但您仍需谨慎。我和我的团队不会纵容任何违法行为。

当您已在中国,要如何下载安全的VPN?

  1. 获取VPN镜像站点URL。
    在旅行前通过实时聊天提出申请,或在中国时通过非Gmail电子邮件提出申请。最好的中国VPN都有在中国境内可以访问的镜像网站
  2. 下载VPN应用程序。
    像平常一样下载并安装VPN。您可以在台式机/笔记本电脑上下载普通应用程序,也可以在Android上下载APK。
  3. 配置该应用程序。
    使用默认设置安装,并确保在使用前启用了必要的安全功能,如终止开关、IP/DNS泄漏保护和混淆功能(掩盖VPN使用的能力)。

2025年在中国下载VPN的8种方法

中国严格的互联网限制导致需要用到各种策略,才能下载商业VPN。VPN用户在中国不同地区下载VPN时甚至会得到不同的结果。您尝试的第一种方法很可能会出现问题,因此请尽量使用多种方法,直到成功为止。一旦您有了VPN,以后再下载其他VPN应用程序就更容易了。

说明 优点 缺点
在抵达中国前下载VPN
  1. 在不受限制的国家将VPN下载到您的所有设备上
  2. 前往中国之前,在所有设备上登录并离线保存登录信息
  3. 到达中国后,在使用互联网之前始终连接到服务器
  • 在中国下载、安装和使用VPN应用程序的唯一可靠途径
  • 需要在中国境外,没有VPN限制的国家或地区
使用镜像网站或动态链接
  1. 通过电子邮件或实时聊天联系VPN支持团队,请求镜像URL
  2. 将应用程序/APK下载到电脑或Android设备并安装
  3. 像平常一样使用VPN
  • 无需技术设置的直接的方法
  • 如果VPN频繁地更新其URL,则经常有效
  • 如果从官方来源下载,则该应用程序是安全的
  • 最初可能难以联系中国的支持人员
  • 镜像网站并不总是有效亦或者经常变更
  • 不适用于iOS
使用带有漫游功能的外国SIM卡或eSIM卡
  1. 插入国外SIM卡或激活eSIM
  2. 启用国际漫游或连接到eSIM的国外网络
  3. 从中国访问网站/应用商店并下载VPN,然后根据需要切换回中国SIM卡

注意:一般来说,eSIM卡比国外SIM卡的漫游功能更有效。

  • 如果已计划使用eSIM卡,则整个过程操作简单、成本低廉
  • 可让您访问官方应用商店/网站
  • 在中国不违法/不受限
  • 对iOS设备不太有效
  • 漫游费可能很高
使用其他支持VPN的设备或向朋友咨询
  1. 使用支持VPN的设备连接到中国境外的服务器
  2. 在设备上设置WiFi热点/网络连接
  3. 将第二台设备连接到热点
  4. 从网站或应用程序商店下载VPN
  • 加密流量,隐藏VPN下载
  • 易于设置
  • 具有混淆功能的VPN应该有效
  • 需要有可使用VPN的现有设备
  • 很少有VPN能在中国正常运行
侧载VPN APK文件(仅限Android系统)
  1. 启用安装未知应用程序
  2. 从VPN网站或可信的镜像站点下载VPN.apk文件(或从USB加载)
  3. 安装APK文件并正常使用应用程序
  • 网站不会像应用商店一样被普遍屏蔽
  • 方法简单,无需额外设置
  • 有下载非官方APK或恶意软件的风险
  • 需要手动更新
  • 在中国并非总能访问这些网站
使用酒店的WiFi 一些国际酒店,如希尔顿、万豪、香格里拉、洲际、皇冠假日、喜达屋、喜来登等,网络限制较少。

询问前台是否允许使用VPN,然后正常下载即可。

  • 无需额外费用、软件或服务
  • 高度依赖于特定酒店
  • iOS App Store的地区限制仍然适用
  • WiFi规定也可能阻止VPN下载
访问香港或澳门 香港或澳门的应用程序商店和VPN网站不受限制。

您可以自由下载VPN应用程序,然后返回中国大陆。

  • VPN下载无限制
  • 可从中国进行陆路旅行
  • 在重新进入中国大陆之前无法确保VPN正常工作
  • 最昂贵、最耗时的方法
询问中国境外的朋友 他们可以通过微信、微云、带附件的电子邮件或云存储(Dropbox/OneDrive可间歇使用)等服务将VPN文件发送给您。

如果您的付款方式在中国失效,他们还可以帮助支付订阅费用。

  • 不依赖本地网络或应用程序商店
  • 适用于Android、iOS(通过iTunes备份)和台式机
  • 许多典型的传输方式被屏蔽(如Gmail)
  • 取决于朋友的速度和意愿
  • 仍受iOS App Store地区限制

在中国如何在您的设备上安装VPN?步骤指南

让VPN正常工作的最佳方法是在抵达中国之前进行设置。如果无法做到这一点,您可以从中国联系VPN的客户支持,申请在中国可用的最新镜像链接。由于几乎所有的下载方式(网站、应用商店等)都受到限制,因此当您计划在每台设备上使用VPN 时都要这样做。

无论哪种方式,安装说明基本相同。下面,我将指导您完成在中国下载可用VPN所需的具体步骤

如何在Windows和Mac上获取VPN

  1. 向技术支持申请镜像URL。由于某些VPN会根据不同国家提供不同的URL,因此请务必明确要求提供在中国能正常使用的最新URL。
    Screenshot of the Astrill VPN homepage with a live chat window open如果您已经在中国,可以给技术支持发邮件或在Reddit上查找
  2. 访问镜像网站。点击链接或将其复制粘贴到浏览器地址栏,打开镜像网站。
    Screenshot of the Astrill VPN mirror site homepage将URL离线保存,以便在整个旅行过程中使用
  3. 下载并安装VPN。您可以注册并购买VPN,如果您已经有账户,也可以直接下载应用程序。下载后,运行安装程序并按照安装说明进行操作。
    Screenshot of Astrill VPN’s mirror site download page除iOS外,您通常可以将应用程序从电脑传输到其他设备
  4. 登录该应用程序。使用创建账户时的相同凭证或VPN面板中提供的激活码。
  5. 配置VPN。连接到服务器。您还需要启用高级内置工具,使您的VPN连接在中国境内使用时更加可靠和安全
专业提示:现在,大多数流行的VPN都提供Linux图形用户界面应用程序。如果您的服务提供商提供了这样的应用程序,您只需按照上述步骤操作即可。

如何在Android系统上安装VPN

  1. 启用安装未知应用程序。打开 "设置 "应用,转到 "应用"。然后,点击右上角的三个点,选择特殊访问。点击 "安装未知应用程序",然后根据您要使用的方法启用它。例如,用于网站下载的Chrome应用程序或用于USB传输的 "我的文件"
  2. 获取适用于中国的Android VPN应用程序。Google Play商店在中国不可用,因此请从VPN的镜像站点下载APK文件。您也可以通过USB电缆从电脑侧载。
  3. 使用该VPN应用程序。运行该VPN应用程序,使用账户凭据或激活码登录。现在,您就可以在中国的Android系统上使用VPN应用程序了。

如何在iOS上获取VPN

  1. 更改Apple ID所在地区。进入 "设置" > "Apple ID" > "媒体和购买" > "查看账户" > "国家/地区"。
  2. 切换到可以使用VPN的地区(如美国、英国)。您可能需要一个匹配的支付方式。
  3. 下载该VPN应用程序。使用更新后的账户打开App Store。搜索VPN应用程序,然后点击下载
  4. 登录您的账户。打开该应用程序,然后使用VPN凭据或激活码登录。
  5. 为中国进行配置。在该应用程序的设置中启用混淆功能/隐身模式。这有助于该VPN在中国进行可靠连接。

简明对比表:最适合中国的VPN

由于中国的严格限制,从实际访问应用程序到支付服务费用,下载VPN有多种困难。因此,多种下载和支付方式以及良好的支持至关重要。此外,提供可靠的退款政策也是必须的,因为中国总有可能暂时成功地完全切断您对VPN的访问。

最低价格 混淆功能 支付支持 服务器网络 是否有镜像URL? 是否有退款保证
🥇 Astrill VPN $12.50/月 ✅ (使用StealthVPN协议时) 信用卡、PayPal、加密货币、Monero、银行转账 300个服务器分布于58个国家/地区 是,经常更新
🥈ExpressVPN $3.49/月 ✅ (在所有服务器上自动运行) Apple Pay、Google Pay、信用卡、PayPal、加密货币(BitPay) 3,000个服务器分布于105个国家/地区 是,经常更新 30天(首次购买用户)*
🥉 PrivateVPN $2.00/月 ✅ (隐身VPN功能) 信用卡、PayPal、加密货币(BitPay) 200个服务器分布于63个国家/地区 30天
专业提示:如果您想安全地浏览本地服务,您需要一个在该国有服务器的VPN 来获取中国IP。实际上,很少有VPN在中国拥有服务器,因为这会受到政府数据收集行为的影响。不过,有些VPN确实有提供中国IP的虚拟服务器。不过,香港和澳门的服务器通常也能提供大多数内地服务。

我们测试在中国下载VPN的方式的方法

由于中国独特的网络环境和对VPN的态度,下载VPN有不同的变通方法。由于某些方法(如洋葱路由器(Tor))在中国几乎完全被屏蔽,因此我们的主要标准是这些方法至少在一定程度上有效。我们还根据普通用户对这些方法的可访问性和可靠性进行了排名。

由于国际内容几乎完全被封锁,一些旅行者可能会不顾一切地采取更极端的措施,比如前往邻国获取VPN。最终,您可能需要尝试不同的VPN下载方法,才能找到一个有效的VPN。因此,请从符合您的预算、技术能力和隐私需求的VPN开始,仔细阅读这份清单。

中国是如何屏蔽VPN下载的?

中国的防火长城(GFW)使用多层审查架构来屏蔽访问VPN提供商的网站、安装文件和应用程序商店。这些方法主要通过屏蔽访问必要的域和文件来阻止下载或安装VPN客户端。

即使安装了VPN,类似的技术(尤其是DPI和探测)也会继续干扰其运行。即使是面对完全加密的流量,GFW的探测能力也在不断升级。为此,它不断尝试标记和屏蔽与VPN/代理协议一致的流量模式,从而增加下载难度。

这些反制措施有多种形式,例如

  • IP和域拦截。已知的VPN域和IP范围会在网络层面被列入屏蔽名单,因此指向这些端点的HTTP/S流量会被丢弃或重新路由。
  • DNS中毒。VPN站点的DNS查询会返回虚假IP(或无响应),因此客户端永远无法到达真正的服务器。
  • 深度包检查/流量指纹识别。对加密流量进行蛛丝马迹的检查(如TLS握手模式、数据熵、数据包长度),如果符合类似VPN的配置文件,则对其进行拦截。
  • 主动探测。防火墙可向可疑的VPN端点发送测试探针,查看它们的反应,然后动态拦截看起来像VPN服务器的IP或连接。

在中国仍无法下载VPN怎么办?故障排除指南

即使尝试了这里的所有方法,您可能仍然难以在中国境内下载 VPN。这并不一定意味着不可能——您可以尝试对网络和设备设置进行一些调整。

某些方法和设置的功效会根据您在中国使用它们的时间和地点而改变。因此,您可能需要尝试不同的组合才能获得效果。

  • 切换网络。尝试使用移动数据而不是WiFi(或反之亦然),因为不同的ISP或酒店会有不同的限制。与中国电信或中国移动相比,更多用户表示使用中国联通取得了成功。
  • 尝试不同的浏览器。Chrome、Safari和Edge等热门浏览器在防火长城下的表现可能与Firefox和Brave等更注重隐私的浏览器不同。
  • 重启路由器或设备。这可以刷新您的IP和DNS,有时有助于暂时绕过拦截。
  • 更改设备的DNS设置。在操作系统设置中使用公共DNS(如Cloudflare 1.1.1.1或Google 8.8.8.8)有助于解析被屏蔽的域名。
  • 使用HTTPS版本的URL。有些HTTP链接比HTTPS更容易被屏蔽。
  • 清除浏览器缓存和cookie。缓存重定向可能会迫使您访问审查过的网站版本或与您的IP冲突。
  • 测试非Google电子邮件或信息服务。如果在中国无法使用Gmail,可以试试Outlook、iCloud或其他文件共享应用(如OneDrive)。微信等本地消息工具也是如此。
专业建议首先尝试在中国可靠运行的VPN。由于它们在中国工作,这些提供商会投入更多精力,努力使他们的应用程序也能访问。不过,您可能需要在不同时间使用多个备份VPN。其他VPN,如Proton VPN偶尔也能在中国使用

在中国下载VPN的常见问题

在中国下载VPN是否合法?

您可以在中国合法下载政府批准的VPN。遗憾的是,这些服务要么受到严格管制,要么只对国有企业开放。不过,也有其他VPN专为在中国下载和使用而设计。它们会对您的流量进行加密,并采用混淆技术来隐藏您的浏览活动,使其不被窥探。

目前还没有关于政府迫害下载未经批准的VPN的游客的公开报道——他们通常会将矛头指向服务提供商。《国际联网管理办法》并没有完全禁止VPN,未经政府批准提供或运营VPN服务才是非法的。

在中国可以下载免费VPN吗?

可以,但这与下载付费VPN一样困难,而且它们不太可能正常运行。这些服务通常缺乏强大的加密功能,会与第三方共享您的数据,甚至可能包含恶意软件。使用有退款保证的付费VPN,您更有可能获得良好的体验。这可以让您在中国限制性的互联网环境下测试该VPN,而无需承担经济风险。

此外,大多数免费VPN的网络有限,这意味着您无法使用它们安全地访问流行的在线服务。许多免费VPN还与中国政府有不正当的关系,因此您只能下载信誉良好的中国免费VPN。代理服务器也不安全——它们缺乏强有力的安全措施,会让您面临网络威胁。

我可以在哪些设备上下载中国VPN?

您可以在最流行的设备上使用中国VPN,如个人电脑、智能手机、智能电视、路由器等。

如果您需要在中国下载Android VPN,但在Google Play Store中找不到,那可能是它被屏蔽了。不过,有一些网站可以提供VPN应用程序的APK文件。如果您找到一个VPN的APK,即使您无法访问Google Play,也可以在中国境内将其安装到Android上。

哪些VPN不适合在中国下载?

有许多VPN在中国无法使用,或者会危及您的隐私。您最应该怀疑的是那些完全免费、承诺太好而不真实、或在中国官方应用商店有售的VPN。因此,具有讽刺意味的是,要下载在中国更好用的VPN,还需要一些额外的步骤。

Tech Transparency Project的2024报告显示,在美国Apple App Store中,每100个顶级免费VPN中就有20个存在中国所有权的迹象2。在中国使用这些软件尤其有风险,因为它们可能会与CCP分享您的信息和活动。我们也不建议尝试下载Hola VPN、Turbo VPN、Betternet、Touch VPN或VPN 360。重要的是,您只能使用经过测试的中国VPN

结论

无论是短期来华旅游、因工作需要移居中国,还是长期在中国生活,VPN都能让您的日常生活更加顺畅。在抵达之前下载VPN可以省去很多麻烦,但如果您已经在中国,镜像链接和APK文件等变通方法也能帮上忙。

只要记住,没有任何解决方案能保证一直有效,因为中国一直在改进其系统,以屏蔽在该国的VPN访问。最好的办法是提前做好准备,并随机应变。这样,您就有更大的机会在中国保持安全连接并访问全球互联网。

参考资料

  1. https://advox.globalvoices.org/2024/06/25/censorship-and-isolation-as-china-bans-thousands-of-mobile-apps/
  2. https://www.techtransparencyproject.org/articles/spot-check-apple-and-google-still-have-a-chinese-vpn-problem/
[*] 温馨提示:ExpressVPN 超长的退款保证仅适用于首次订阅服务的用户。
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关于作者

  • 亨德里克·休曼
  • 亨德里克·休曼 网络安全研究员

亨德里克是 The How To Guide 的撰稿人,专门撰写 VPN 比较和用户指南。他拥有超过 5 年的科技和网络安全写作经验以及企业 IT 背景,因此在测试 VPN 并分析其如何满足不同需求的过程中带来了多种视角。

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